อยากมีชีวิตที่ดี บางทีอาจต้องเริ่มที่ความคิด!
วันนี้ TUXSA หยิบ 5 ทางลัดสู่ชีวิตที่ดีจากหนังสือ The Art of The Good Life ของคุณ Rolf Dobelli ผู้เขียนหนังสือ The Art of Thinking Clearly มาแชร์กัน ทางลัดที่ว่านี้มีอะไรบ้าง มาเรียนรู้ไปพร้อมกันได้เลย
5 ทางลัดสู่ชีวิตที่ดีจากหนังสือ The Art of The Good Life
1.Mental Accounting – How to Turn a Loss into a Win
สิ่งที่ส่งผลมากต่อการจะมีชีวิตที่ดีของเรานั้นคือ การตีความข้อเท็จจริงที่เกิดขึ้นไปในทางสร้างสรรค์ จริงอยู่ว่าชีวิตมีสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้เกิดขึ้น แต่เราเลือกได้ว่าจะตีความมันอย่างไร การทำเช่นนี้จะช่วยให้เราพบความสงบใจและไม่เสียเวลาคิดมากกับเรื่องที่ไม่จำเป็น
2.The Fine Art of Correction – Why We Overestimate Set-Up
ในการขับเครื่องบิน เมื่อมีสิ่งไม่คาดฝันเกิดขึ้น กัปตันจะคอยปรับเปลี่ยนเส้นทางการบินอยู่เสมอ ชีวิตเราเองก็เช่นกัน มันเต็มไปด้วยความไม่แน่นอนไม่ต่างจากการอยู่กลางพายุฟ้าคะนอง และต่อให้ตอนนี้เรารู้สึกว่ากำลังมีชีวิตที่ดีอยู่มันก็ไม่ใช่สถานะที่คงอยู่ถาวร เพราะฉะนั้น ถ้าอยากมีชีวิตที่ดีอย่างแท้จริง เราต้องคอยปรับเปลี่ยนแผนที่วางไว้อยู่เสมอ
3.BLACK BOX THINKING – Reality Doesn’t Care About Your Feelings; or, Why Every False Step Improves Your Life
บนเครื่องบินจะมี “กล่องดำ” ที่ทำลายทิ้งไม่ได้และบันทึกเรื่องทั้งหมดที่เกิดขึ้นในห้องนักบินไว้ เพื่อจะได้นำมาวิเคราะห์เมื่อมีสิ่งผิดพลาดเกิดขึ้น หากเรานำเรื่องนี้มาปรับใช้กับชีวิต Black Box Thinking คือการยอมรับความจริงอย่างถึงที่สุด และวิเคราะห์สิ่งที่เราทำลงไปเมื่อมีความผิดพลาดเกิดขึ้น โดยเราควรบันทึกสิ่งที่คิดก่อนการตัดสินใจครั้งใหญ่ และย้อนมาวิเคราะห์หากการตัดสินใจนั้นผิดพลาด การทำแบบนี้คือการแก้ปัญหาจากต้นเหตุอย่างแท้จริง
4.COUNTERPRODUCTIVITY – Why Timesavers Are Often Timewasters
ทุกวันนี้เรามีชีวิตอยู่ท่ามกลางเทคโนโลยีที่ดูเหมือนจะช่วยให้เราประหยัดเวลาชีวิตได้มากขึ้น แต่หากคำนวณดูดีๆ อีกครั้ง หากมี “ต้นทุน” ที่เรามองไม่เห็น เช่น powerpoint ช่วยให้เราทำสไลด์ได้สะดวกสบาย แต่บางที เราอาจสื่อสารด้วยวิธีอื่นที่เรียบง่ายและรวดเร็วกว่านั้นได้ ก่อนจะหยิบเทคโนโลยีอะไรมาใช้ เราจึงควรทำ full cost analysis ก่อนว่ามันช่วยให้ชีวิตเราดีขึ้นได้จริงหรือเปล่า
5.THE FIVE-SECOND NO – Small Favors, Big Pitfalls
จริงอยู่ว่าการช่วยเหลือกันเป็นเรื่องที่ดี แต่มันก็ทำให้คุณเสียแรงและเวลาไปด้วย การปฏิเสธที่จะทำสิ่งซึ่งไม่สำคัญจะช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้น ลองเริ่มใช้กฎที่ว่า ถ้าคุณไม่สามารถตอบตกลงอะไรได้ใน 5 วินาที ให้คุณตอบปฏิเสธไป
และทั้งหมดนี้คือ 5 ทางลัดสู่ชีวิตที่ดีจากหนังสือ The Art of The Good Life สำหรับใครที่อยากพัฒนาตัวเองให้เก่ง ก้าวให้ทันโลกการทำงานยุคใหม่ ลองดูรายละเอียดหลักสูตรของ TUXSA ปริญญาโทโดยมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์และ SkillLane ได้ที่นี่
