มีสิ่งที่อยากทำเยอะจนแน่น to-do list แถมจบวันก็เคลียร์ไม่หมดอีก ปัญหานี้จะหมดไปเมื่อเรารู้หัด “ทำน้อยแต่ได้มาก” ด้วยวิธี Most Important Task (MIT)
วิธีนี้มีรายละเอียดยังไงบ้าง มาดูกันเลย!
Most Important Task (MIT) คืออะไร
Most Important Task Method คือ การเลือกทำเฉพาะงานที่สำคัญและสร้างคุณค่ามากที่สุด แล้วโฟกัสทำมันจนเสร็จ แทนที่จะทำงานเล็กๆ ที่ไม่สำคัญไปเยอะ แต่ก็รู้สึกเหมือนไม่ได้ทำให้อะไรคืบหน้า
วิธีเลือกทำเฉพาะงานที่สำคัญนี้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน และช่วยลดความเครียดให้คุณได้
วิธีการ
1.มองงานสำคัญในภาพใหญ่
เมื่อพูดถึงเรื่องของ MIT คนมักจะแนะนำให้เริ่มที่การเลือกงานสำคัญของวันนี้ แต่เราอยากให้คุณถอยออกมามองภาพกว้างขึ้น ด้วยการลิสต์ 3 งานสำคัญสำหรับปีนี้ และ 3 งานสำคัญสำหรับสัปดาห์นี้ก่อน การมองภาพรวมก่อนจะทำช่วยให้เรารู้ว่าเป้าหมายระยะยาวได้ง่ายขึ้น
ถ้าคุณรู้สึกเลือกไม่ถูกว่างานไหนคือสิ่งสำคัญที่สุด เราแนะนำให้คุณถามตัวเองว่า อะไรคือสิ่งที่ถ้าคุณลงมือทำวันนี้แล้วจะสร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ได้?
2.เลือกงานสำคัญของวันนี้
ลิสต์ 3 งานสำคัญสำหรับวันนี้ โดยแยกมันออกจาก to-do list ปกติของคุณที่อาจมีงานเล็กๆ รวมอยู่
3.โฟกัสทำงานสำคัญของวันนี้จนเสร็จ
ลงมือทำงานให้เสร็จโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ และไม่ทำอย่างอื่นเลยจนกว่าจะทำ 3 งานสำคัญของวันนี้เสร็จ
Tips:
ถ้าระหว่างทำงานสำคัญ มีความคิดเรื่องทำงานอื่นโผล่ขึ้นมา ให้จดเป็น Distraction List ไว้ก่อน
การทำ MIT จะช่วยให้คุณหาสิ่งที่สำคัญจริงๆ เจอ และทำมันจนเสร็จได้ ซึ่งนอกจากทำให้ชีวิตมีความคืบหน้าในเรื่องที่สำคัญจริงๆ ยังทำให้เครียดน้อยลงด้วย
และถ้า “เรื่องสำคัญ” ที่เป็นเป้าหมายของคุณคือการพัฒนาตัวเอง เราขอแนะนำ TUXSA หลักสูตรปริญญาโทจากธรรมศาสตร์ ที่คุณสามารถค่อยๆ เรียนไปในแต่ละวันจากที่ไหน เมื่อไหร่ก็ได้ ลองคลิกดูรายละเอียดได้ที่นี่
อ้างอิง: hourstack.com และ zenhabits.net
